バレエ

バレエの基本

バーレッスン

音声は中国語ですが、キャプションもあるので中国語が話せなくてもなんとなくは理解できるはずです。


バーを使ってする練習。いろいろな動きがあるが、最初にやる脚の動きはプリエ Plié　です。
足を開いて屈伸するという感じです。詳しくは動画を見てください。

バレエの用語

※バレエの用語は基本的にフランス語です。

• アヴァン Avant
  前方へ



• アンシェヌマン Enchaînement
  ２つ以上のステップを合わせた一連の動き
  


• シャッセ Chassé
  一方の足でもう一つの足を追いかけるステップ
  


• パ Pas
  ステップ
  


• フル ポワント Full point
  トウシューズの先端で立つこと
  

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